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（法新社華盛頓28日電） 背後有伊朗撐腰的青年運動多次攻擊行駛於紅海重要航道上的船隻，聲稱是為了支持在加薩走廊的巴勒斯坦人。以色列正在加薩與巴勒斯坦武裝組織「哈瑪斯」（Hamas）交戰。美軍中央司令部（CENTCOM）在一份聲明中表示：「梅森號（USS Mason）在紅海南部擊落青年運動發射的一架無人機和一枚反艦彈道飛彈。」中央司令部指的梅森號係一艘飛彈驅逐艦。中央司令部表示，「該地區18艘船隻未受任何損壞，也未傳出有人員受傷」，並補充說，這是青年運動自10月中旬以來，第22次企圖襲擊國際航運船隻。這些攻擊危及了占全球貿易量高達12%的運輸路線，促使美國本月稍早成立一支多國海軍特遣部隊來保護紅海航運。美國除採取軍事行動外，財政部今天還宣布對參與資助青年運動攻擊的相關組織加以制裁。財政部表示，已制裁葉門首都沙那（Sanaa）貨幣兌換商協會（Currency Exchangers Association）負責人，另外也制裁在葉門和土耳其負責「促進伊朗金融援助流向」青年運動的3間兌換商。葉門叛軍表示，他們的目標是以色列和與以色列有聯繫的船隻，促使停止對加薩走廊的攻勢。法新社根據以色列數據所做的統計顯示，哈瑪斯10月7日自加薩發動令人震驚的跨境攻擊，引發最新一輪的以哈衝突，共造成約1140人死亡，其中大部分是平民。攻擊事件發生後，美國緊急提供以色列軍援，據哈瑪斯控制的加薩衛生部指出，以色列對加薩的連番攻擊造成至少2萬1320人死亡，其中大部分是平民。這些死亡事件引發中東地區普遍憤怒，並助長該地區反以色列武裝團體的攻擊行動。駐伊拉克和敘利亞美軍也多次遭到無人機和火箭攻擊，華盛頓稱這些攻擊是由伊朗支持的武裝組織發動。看更多相關新聞為深入加薩南部大城做準備 以色列戰車、空襲猛轟紐約街頭示威模擬葬禮 數百人要求以哈戰爭停火遭哈瑪斯扣押 以色列裔美籍婦據信已遇害哈瑪斯：與以色列開戰爭至今 加薩2萬1507死、近6萬人傷以哈在加薩南部激烈交火 南非向國際法院起訴以軍種族滅絕

總統蔡英文今天指出，從奧運到帕運，主辦國日本在疫情下排除萬難，把全世界頂尖選手齊聚在東京，展現出和平、多元與團結的信念，用運動競技鼓舞了人心，「謝謝日本，我們將帶著這樣的力量，繼續迎接挑戰」。 蔡總統晚間透過臉書指出，東京帕運順利落幕，感謝每位選手全力奮戰，帶來難忘的感動。 蔡總統說，這次帕運，代表團10位選手的精采表現，讓更多人看見帕拉選手的努力，也更能感受到每一種運動的魅力。「期待在帕運過後，我們都能持續支持身障朋友愛運動、動無礙」。 蔡總統指出，她也要謝謝辛苦付出的教練、隊醫、運動防護員和所有的後勤團隊成員，因為有專業的團隊，才能成就選手們最棒的表現。另外，在場上專業執法的裁判與負責選手分級的分級師，都有來自台灣的代表，「都是我們的帕運英雄」。 蔡總統說，從奧運到帕運，主辦國日本在疫情下排除萬難，把全世界頂尖的選手齊聚在東京，展現出和平、多元與團結的信念，用運動競技鼓舞了人心。「謝謝日本，我們將帶著這樣的力量，繼續迎接挑戰」。 ...

2025/2/22 12:10（2/22 12:21 更新）（中央社記者吳書緯台北22日電）國史館出版「台灣情 民主路：劉峯松先生訪談錄」，劉峯松為親歷美麗島事件等台灣重大民主運動的參與者。國史館長陳儀深今天表示，劉峯松雖未曾當選過公職，但透過選舉運動推動民主獨立、鼓吹言論自由的理念，始終如一。國史館今天上午舉行「台灣情 民主路：劉峯松先生訪談錄」新書發表座談會暨個人史料捐贈儀式；前副總統呂秀蓮應邀致詞，劉峯松與夫人、前彰化縣長翁金珠出席與會。劉峯松表示，感謝國史館出版訪談錄，他從年輕的時候就開始寫日記，呼籲年輕人也開始寫日記做紀錄，也能夠幫助台灣。呂秀蓮致詞表示感謝劉峯松，指出劉峯松在美麗島事件時，攜帶錄音機紀錄她當天的演講，使她得以在坐牢6年出獄，能證明為何1個20分鐘的演講就被判刑12年，其次是感謝劉峯松與翁金珠夫婦，在她出獄後不畏局勢，收留她這個「政治難民」將近1年。呂秀蓮讚許國史館近年保存台灣歷史，並指出以史為鏡，現在美國與俄羅斯談判俄烏戰爭，排除烏克蘭就像「現代版馬關條約」，當年馬關條約也排除台灣參與，而未來幾年在美國總統川普任內，對於台灣是非常重要的時刻，因為川普若看不起台灣，有可能會把台灣賣掉，但川普若覺得台灣是寶島，可能會多加愛護，因此台灣要處理好與川普的關係，提防台灣被美國出賣。陳儀深指出，劉峯松是民主運動的前輩，早年戒嚴恐怖的時期，就以黨外的身分參與選戰，對抗黨國威權體制，投入無數次的街頭抗爭，從政資歷更是早於同時代的美麗島政團核心的施明德、許信良等人，劉峯松雖然未曾當選過公職，但透過選舉運動推動民主獨立、鼓吹言論自由的理念，始終如一。陳儀深介紹，劉峯松後來雖然因案被關，出獄後喪失競選公職的資格，仍繼續投身於環境保護、拯救雛妓等各種社會運動，追求社會正義，更為重要的是培植許多全台灣和彰化地區的政治人才，包括「最親密的戰友」翁金珠，在從政歷程中，不斷地寫日記，並收集相關政治運動的資料。陳儀深說，劉峯松曾任台北縣立文化中心主任，並擔任國史館主任秘書及國史館台灣文獻館館長，為民主轉型中兩個重要的國家史政機關立下許多汗馬功勞。（編輯：張均懋）1140222陳儀深陳儀深：川普雖難預測 但台美關係有不變合作友誼國史館14日辦討論會 發表美國對台政策檔案選譯兩冊中央社「一手新聞」 app本網站之文字、圖片及影音，非經授權，不得轉載、公開播送或公開傳輸及利用。

宏碁（Acer）於 CES 期間發表結合健身車及辦公桌，能夠將運動動能轉換成電能，為筆電、手機等裝置充電的 eKinekt BD 3 酷騎桌，以及全新的 Halo Swing 可攜式智慧音箱。 Acer eKinekt BD 3 兼顧健身與工作 Acer eKinekt BD 3 讓使用者工作時也能兼顧運動，將腳踏板的動能轉換為電力，為機器供電及個人裝置充電；LCD 顯示器和智慧型手機的應用程式能提供騎乘資訊，讓使用者得以追蹤運動和工作期間的進展和成果。 此外，使用者還能根據自身需求，輕鬆調整 Acer eKinekt BD 3 自行車的阻力、桌面和座椅的高低，無論工作或訓練都能更具靈活性和舒適度；車身並配有兩個 USB Type-A 連接埠和一個 USB Type-C 連接埠、一個物品掛鉤、一個飲料架，提升使用者的便利性。 將動能轉換為可重複使用的電力 當腳踏板轉動時， eKinekt 能將動能轉換為電力，以 60RPM 轉速持續騎乘一小時，即能產生約 75 瓦特的自發電量，並能為筆電和其他裝置充電，同時滿足工作及運動需求。...

【體路專欄】阿基里斯跟腱（Achilles Tendon）是一條位於足踝後側的肌腱組織，也是人體中最大和最重要的一條跟腱。不少體壇名將都曾經因為阿基里斯跟腱受傷而退出比賽，其中包括美國職業籃球運動員杜蘭特（Kevin Durant）、美國網球運動員小威廉絲（Serena Williams），以及中國「欄王」劉翔等等。 不少人會把「跟腱」與「韌帶」兩者混淆。事實上，跟腱（Tendon）負責將「骨肉相連」，即把肌肉連接骨頭；而韌帶(Ligament）則負責把「骨骨相連」，即將骨頭互相連接。而負責「骨肉相連」的阿基里斯跟腱，其上方連接三組主要肌肉，分別是腓腸肌（Gastrocnemius Muscle）、比目魚肌（Soleus Muscle）和蹠肌（Plantaris Muscle），而下方則連接足部跟骨，將肌肉收縮的力量傳到連接的骨頭，使腳跟抬起來。因此，不論走路、起動、跑步、蹬腳，以至跳躍等等動作，都需要依賴阿基里斯跟腱傳遞力量。假如阿基里斯跟腱受傷、甚至撕裂的話，絕對是運動員的惡夢。 在醫學層面，當任何組織出現撕裂的情況，我們都必需要先探討最基本的問題核心：為什麼它會撕裂呢？診斷阿基里斯跟腱撕裂時，先要判斷在撕裂之前，跟腱本身是處於正常的狀態，還是病態的呢？打個比喻，當吊橋斷裂，也要思考到底大橋斷裂前結構是否正常？如結構正常，可能要遇上極度強烈的外力因素才會導致斷裂。相反地，假如吊橋本身已經嚴重生鏽，輕微颱風亦有機會帶來影響。 回到阿基里斯跟腱斷裂的問題上，如果患者的跟腱本身處於正常狀態，但在踢足球時被其他人從後「剷跌」而引致嚴重創傷（即跟腱遇上強烈的外力因素而致斷裂），其處理方法一般都是透過手術治療。相比起其他保守的治療方法，手術治療的好處是令跟腱更強壯，遇上再次撕裂或斷裂的機會率亦較低。加上現時科技進步，手術治療的技術亦由傳統手術方法進步為微創手術，風險亦相對較低。在香港，不少修復阿基里斯跟腱的手術都以微創方式進行。 然而，如果阿基里斯跟腱本身已經出現病變，情況則較為複雜。病變的病徵包括持續出現腫、痛，或在運動後跟腱的位置時常出現不適感等等。在此情況下，患者應盡快尋求醫生或專業的物理治療師的意見，對症下藥。一般來說，醫護人員會建議患者做強化運動或衝擊波治療，因為上述治療能有效地改善阿基里斯跟腱的問題。現今社會科技發達，網上不乏與運動和治療相關的影片或資源，不少病人認為可自行做強化運動或治療，無需醫護人員的指引。然而，治療的重點是適當負重（optimal loading）和漸進式負重（progressive loading），專業醫護人員能為患者跟進康復進度，當進度達致某個水平後，便可設計下一步的治療方案和適當的負重訓練。 值得注意的是，假如物理治療或其他非入侵式治療方法，仍未能解決阿基里斯跟腱出現病變的問題的話，醫生有機會採用其他治療方法，例如藥物注射。以往，注射類固醇是一種頗為常見的方法，但由於類固醇有機會增加跟腱斷裂的機率，因此，目前的趨勢傾向減少使用類固醇，改為注射啫喱或血清素（俗稱PRP）。普遍來說，注射血清素的治療效果不錯，可是，目前仍未有相關科研數據指出注射哪一種藥物才最為有效，我們仍需要等待更多相關研究數據。 若患者的腳跟後方持續地出現痛楚時，醫生大多會安排X光和磁力共振檢查，進一步找出問題原因，其中一個常見的問題是哈格倫氏症候群（Haglund’s syndrome）。Haglund’s syndrome是指患者後跟骨的位置突起呈拱形，當步行、跑步或按壓時，突起的後跟骨經常與跟腱磨擦，久而久之令阿基里斯跟腱容易出現發炎和病變。治療方法主要是透過微創手術，利用微創內視鏡將突起的骨磨平，令跟腱不再受壓。然而，假如未能及時接受治療，阿基里斯跟腱有可能因長期受壓而處於霉爛狀態，甚至很大機會斷裂。 在這情況下，醫生會為病人施行清創手術，將病態的跟腱切除，然後再進行修補。若情況非常嚴重，更有機會需要轉移其他位置的跟腱，以修補和重組阿基里斯跟腱。不難想像，修補和重組是一個更大更複雜的手術，復康時間亦較長。事實上，大部份情況非常嚴重的病人在接受手術後，其運動機能和功能也無可避免會變差，完全復原的機會率較低。筆者曾經有一位熱愛籃球的病人，其跟腱問題拖拖拉拉了接近一年多，情況非常嚴重，最後需要進行清創和跟腱轉移手術，患者雖然未能完全回復受傷前的狀態，但起碼可重回籃球場入樽。 最後，筆者希望透過本文帶出一個老生常談的訊息，就是「病向淺中醫」。運動後，若感覺腳跟後方位置有疼痛、腫或其他不適感，建議盡早檢查清楚，在跟腱尚未撕裂、霉爛或出現其他不能挽回的情況之前，簡單地把傷患好好處理。 【香港運動醫學及科學學會】 凌家健教授香港運動醫學及科學學會醫生委員會委員（2020-2022年）香港中文大學醫學院矯形外科及創傷學系（骨科）助理教授 Post Views: 611

芬蘭製造的 Suunto 近日推出 Suunto 5 Peak GPS 運動手錶，以39g超輕巧錶身做賣點，不論冒險、運動訓練或一般日常活動，即使長時間配戴亦不會為手腕帶來額外負擔。 Suunto 位於芬蘭的總部及工廠完全採用可再生能源供電及生產，超過85%的 Suunto 產品都是由可再生能源生產，貫徹品牌對於可持續發展及環保的堅持。 Suunto 5 Peak GPS 是一款輕巧的「一體式多功能運動手錶」，同時具冒險、訓練及日常三種生活模式，能夠透過手腕追蹤心跳率及恢復狀況，擁有 80 種運動模式，包括跑步、單車、游泳等多種運動，監察血氧、脂肪等多種關鍵運動數據。除了透過 Suunto 流動應用程式檢視各種訓練成果，更可以連接Strava、Training Peaks 或 Komoot 等多種運動應用程式。手表採用耐用的不銹鋼錶圈及塑料錶面，無論是陷於泥濘還是狂風之中，Suunto 5 Peak GPS 依然能發揮其強大性能。另外，Suunto 5 Peak GPS 具有出色的電池續航能力，能在探險模式下擁有長達100個小時的 GPS 記錄能力。 淨重39克 Suunto 5 Peak GPS 能夠透過其 GPS...

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聖荷西信使報（Mercury News）報導，舊金山殘障權益倡導者王美華（Alice Wong）於14日逝世，享年51歲。同行評價她為連接舊金山灣區60年代殘障權利運動（disability rights movement）與當代活動家群體的重要紐帶。 柏克萊獨立生活中心（Center for Independent Living）執行主任皮內達（Victor Pineda）是王美華的摯友，他將自己與王美華歸為殘疾人權利運動的「第二代」。王美華曾師從獨立生活運動先驅海曼（Judy Heumann），後者早年領導過皮內達所在的機構。該中心成立於1972年，是美國首個由殘障人士自主創建並運營的獨立生活中心。 <!-- --> 皮內達指出，王美華通過社交媒體，將她從海曼那裡學到的第一代經驗傳承給第三、第四代運動者。「她深知自己肩負著傳遞火炬的使命」。 去年獲選麥克阿瑟天才獎基金會研究員（MacArthur Foundation Fellow）的王美華，自2014年起運營「殘障可見性計畫」（Disability Visibilty Project），這個由她創立的線上社群致力於創作、分享並傳播殘障主題媒體與文化。 王美華出生時患有脊髓性肌萎縮症（spinal muscular atrophy），成長於印第安納州，是父母從香港移民美國後誕下的三姊妹之一。她先就讀於印第安納大學（Indiana University），後進入舊金山加大（UCSF）攻讀研究生學位，畢業後在該校擔任研究員，致力於推動殘疾人無障礙設施與便利措施的完善。 王美華始終致力於「以任何可能的方式發出自己的聲音」，並開創性地探索突破殘障人士困境的新途徑，如網際網路視頻通話等科技手段。 王美華生前留下遺言，由友人Sandy Ho代為發布。 「從未想過自己能活到這個年紀，成為作家、編輯、活動家等多重身分，」她寫道，「童年時飽受不安全感和內在化能力主義的折磨，我看不見前路。幸虧有摯友相伴，更有幾位相信我的偉大導師，我才得以掙脫困境，最終活出自在的模樣。」 「我們需要更多關於自身與文化的敘事，」她寫道，「別讓混蛋們壓垮你。我愛你們所有人。」 舊金山 灣區 柏克萊 上一則 Safeway再度聯手Align 大洋灘旁改建將提供526戶公寓、新超市門市 下一則 槍殺屋崙傳奇教練 嫌犯首次出庭 罪成或終身監禁 <!-- -->